Bez glutenski slatki dorucak
Sladak Hazel Kup Ovo je jedan od onih slatkih dorucaka. Nekada mi zaista prija da dan zapocnem uz neki ovakav obrok. Mada iskreno heljdu najvise i volim u slatkoj kombinaciji. Ovaj obrok ne sadrzi gluten, tako da ga mogu jesti i osobe na bez glutenskoj ishrani. Ja sam u ovoj kombinaciji koristila slatku pavlaku - to ne mogu osobe koje su na bezglutenskoj ishrani kao ni u restrikciji. Ali ga mozete prilagoditi sebi ako ste na bez glutenskoj ishrani ili ste u restrikciji, umesto slatke pavlake napravicete penu od belanaca sa stevijom. Energetski i nutritivno bogat obrok, a zbog svog sastava povoljno utice na mnogo zdrastvene probleme PROCITATI OVDE. Tako da ga mozete prilagoditi i jesi i u restikciji i van nje. Sastojci : - 1 solja (kafena) oljustenog zrna heljde - 3 solje (kafene) vode - 30g sirovih lesnika - stevija - 1 mala s